Toutes les personnes entre 16 et 65 ans, avec une bonne condition physique et l’envie d’aventure, peuvent participer à ce trek. Attention, les personnes âgées de moins de 18 ans doivent être accompagnées d’un adulte. Le voyage inclut une bonne dose d’activité physique, donc une bonne santé est indispensable. Pensez également aux températures potentiellement élevées.
Vous voulez essayer une randonnée de plusieurs jours pour la première fois, mais vous doutez de votre condition physique ?
Posez-vous ces questions :
- Quels types d’activités physiques pratiquez-vous régulièrement et depuis combien de temps ?
- Avez-vous récemment eu des blessures qui affectent votre capacité à marcher ?
- Pouvez-vous facilement marcher 15 kilomètres sur un terrain vallonné ?
- Pouvez-vous vous entraîner efficacement dans les mois à venir pour vous préparer ?
Si vos réponses vous donnent confiance pour partir à l’aventure, ce trek est certainement fait pour vous ! Vous recevrez un plan d’entraînement une semaine après votre réservation, qui vous préparera à parcourir le chemin confortablement.
Vous avez encore des doutes et souhaitez vous tester avant de partir en trek ?
Essayez l’une de nos microaventures comme The Packraft Trail.